6 Nutrientes para una Piel Saludable

Somos lo que comemos, una frase tan antigua como certera. Llevar una dieta equilibrada con el aporte adecuado de nutrientes se traduce en salud física y emocional, lo que lógicamente repercute en nuestra belleza exterior. La piel es el órgano más grande de todo el cuerpo, y como tal necesita de determinados nutrientes para mantenerse … Leer más

La Importancia de la Alimentación en el Cuidado de la Piel

alimentación para piel saludable

Somos lo que comemos, es un axioma universal indiscutible. Como especialistas sabemos muy bien que la alimentación que llevamos se refleja en nuestro cuerpo, afectándonos o beneficiándonos en múltiples niveles, y la piel es la primera que lo demuestra. Por ello el tener una alimentación en pro de una piel saludable es fundamental para conservar la … Leer más