Tratamientos de Ondas Rusas: Una Guía para Profesionales

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Las ondas rusas son un invento del Dr. Kosh. Fueron creadas para rehabilitar los músculos de los astronautas; aunque hoy en día estas se encuentran dentro de la categoría que denominamos gimnasia pasiva o electroestimulación y ayudan a combatir la celulitis.

A diferencia de otros electroestimuladores, las ondas rusas trabajan más profundamente y con menos sensación de dolor sobre el músculo debiliatado para fortalecerlo; reduce los edemas típicos de la celulitis; aumenta la circulación y produce un profundo drenaje linfático.

electroestimulador ondas rusas

 ¿Qué son las ondas rusas?

Las ondas rusas son corrientes que generan estímulos eléctricos mantenidos y uniformes, cuya importancia recae en que logran cambios en la función muscular y modelan el contorno corporal. Por ello, son usadas tanto en fisioterapia como en estética.

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Entre sus características, resalta que:

  • La onda comienza de cero y aumenta durante un tiempo al que se conoce como Rampa de Subida.
  • La misma se mantiene sin variar durante un tiempo llamado tiempo de contracción y decrece durante un tiempo llamado Rampa de Bajada.
  • Se mantiene en cero para producir un descanso denominado Relajación.

Usos de las ondas rusas

El tratamiento para celulitis con ondas rusas, además de tonificar y dar firmeza al cuerpo, permite la eliminación de los líquidos linfáticos retenidos en la zona a tratar, oxigenando y eliminando toxinas.

La utilización de ondas rusas en abdomen estimulan sus músculos de forma localizada, mejorando la circulación sanguínea, modelando el tejido y permitiendo la eliminación de las grasas excedentes.

Estos tratamientos a base de impulsos eléctricos constituyen un método seguro de gran efectividad y sobretodo poco doloroso.

Tratamiento integral de glúteos. Reafirma y aumenta.

Dado que las ondas rusas favorecen la tonicidad de la piel, dan firmeza y ayudan al sistema circulatorio. Esto favorece un buen retorno linfático y vascular, que da lugar a la eliminación de retención de líquidos en la zona tratada.

La aplicación de electrodos no está contraindicada en las personas según la edad, pero debe tenerse en cuenta el examen previo para determinar la intensidad y la duración de la sesión.

Sus efectos fisiológicos

Efecto excitomotor

  • Facilitación y reducción de la acción muscular en músculos lesionados
  • Variaciones de las incersiones musculares
  • Electrogimnasia para evitar que se atrofie una musculatura
  • Mejora la hipertrofia muscular
  • Ayuda a reducir la incontinencia urinaria

Analgesia de origen

  • Nervioso: Trata el el dolor de neuralgias, Neuritis, Radiculopatías
  • Muscular: Mitiga el dolor de mialgias, secuelas musculares postraumáticas
  • Articular: Reduce los síntomas dolorosos de contusiones, esguinces, periartritis

Efecto vasomotor y trófico

  • Hiperemia para aumentar el flujo sanguíneo
  • Mejora el retorno venoso y linfático: edema, úlceras por decúbito, cicatrizaciones retardadas
  • Hipertermia en personas con sensibilidad al calor muy disminuida

Aparatología utilizada para la aplicación de ondas rusas

Para aplicar ondas rusas, existen equipos que cuentan con un electroestimulador de corrientes alternas de frecuencia media, que van de 1.000 a 500.000 Hz, los cuales se emplean para fortalecer los músculos.

gluteos firmes con ondas rusas

Los equipos suelen contar con cuatro canales de salida bipolares. Todos los canales están aislados eléctricamente y la regulación de su intensidad se realiza de forma independiente.

¿Cómo aplicar tratamientos de ondas rusas?

Para hacer un tratamiento de ondas rusas, se deben aplicar electrodos en el área a tonificar, los cuales transmiten ondas y deben estar sujetos por fajas elásticas.

La técnica de colocación de electrodos es bipolar, pues ambos electrodos de un mismo canal deben ser colocados en la misma dirección de las fibras musculares de la zona a tratar, con la finalidad de intentar imitar la contracción funcional del músculo tratado.

Sesiones

Se recomienda realizar de dos a cuatro sesiones por semana, de una duración de 20 a 30 minutos cada una y no deben ser más de 12 a 16 visitas por tratamiento.

Finalmente, los músculos necesitan relajarse por cierto tiempo, el cual debe ser determinado por los profesionales para evitar daños en las fibras musculares.

¿En cuánto tiempo se aprecian los resultados de las ondas rusas?

Los cambios son notorios en poco tiempo y producen:

  • Grandes mejoras en el trofismo muscular
  • Marcada vasodilatación, mejorando la actividad circulatoria
  • Aumento en el metabolismo, lo que conduce a un mayor gasto calórico (con la consiguiente quema de calorías)
  • Mejora la tonicidad muscular
ondas rusas antes y después

Antes y después

La aplicación de ondas rusas permiten obtener los siguientes resultados:

  • Tonificación sectorizada
  • Elevación de glúteos
  • Modelación y tonificación de las zonas tratadas
  • Detiención de los avances de procesos celulíticos
  • Eliminación de la retención de líquidos
  • Mejoras en la circulación de la zona a tratar
  • Eliminación impurezas y toxinas
  • Supresión de la flacidez muscular

Cuidados y contraindicaciones de las ondas rusas

Este proceso no debe aplicarse en los siguientes casos:

  • Zonas cardíacas
  • Hemorragias activas
  • Músculos denervados o parcialmente denervados por alteración neurológica
  • Roturas tisulares recientes
  • Trastornos vasculares
  • Marcapasos
  • Fracturas recientes
  • Pacientes con marcada susceptibilidad a la estimulación eléctrica
  • Personas con cualquier alteración que no haga posible obtener una adecuada estimulación
  • Gente con hipertensión o hipotensión arterial
  • Sobre nervios que tienen una relación directa sobre las funciones orgánicas, como el frénico ó esfinteriano
  • Zonas con neoplasias, metástasis o infecciones tampoco deben recibir la influencia del estímulo eléctrico
  • Mujeres embarazadas
  • Pacientes epilépticos o con tromboflebitis
  • Sobre el seno carotídeo

Conclusión

Por su popularidad, la electroestimulación con ondas rusas es indispensable en tu gabinetes o consultorio.

Estas complementan a la perfección cualquier dieta para bajar de peso, tratamiento contra la celulitis o flacidez, pues es un tratamiento sencillo, que no reviste grandes recomendaciones y no está contraindicado para ninguna edad o contextura física.

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